Busco una mirada que integre, para ampliar la conciencia sobre la experiencia humana y recuperar el sentido de humanidad de todo conocimiento científico.
El trauma irrumpe y nos desarma. A veces lo vivido es tan intenso para el sistema nervioso que no puede procesarse: quedamos atrapados en esa escena, con las mismas creencias, emociones y sensaciones corporales de malestar. Por eso trabajo con abordajes que incluyen al cuerpo y al sistema nervioso, no solo a la palabra. Cuando esas heridas vienen de la infancia, sanar al niño o la niña interna herida es parte del proceso.
Mi mirada sensible al trauma (en inglés, trauma-informed) es el marco que sostiene el encuentro y comprende el impacto del trauma y sus consecuencias.
En sesión se traduce en seguridad, transparencia sobre cómo trabajo, colaboración en las decisiones, espacio para que elijas y tengas voz, respeto por tu propio ritmo y sensibilidad cultural y de género.1
La Terapia EMDR es uno de los enfoques específicos para el trauma que se apoyan en este marco.
La psicoterapia también es un camino de crecimiento: descubrir quién eres en esencia, encontrar sentido y desplegar tus recursos.
Trabajo en sesiones individuales con adolescentes y adultos, en forma presencial en Malvín y en Piriápolis, u online.
Un abordaje humanista centrado en el darse cuenta: lo que sientes, piensas y haces aquí y ahora. A través de experimentos Gestálticos, trabajo con polaridades y dramatización de escenas, lo que estaba en sombra puede integrarse.
Incluye la dimensión trascendente de la experiencia humana: el desafío de manifestar nuestra esencia en el mundo, la búsqueda de sentido y la conexión con algo más grande que nosotros.
Un abordaje estructurado en ocho fases y con protocolos específicos, basado en el modelo del Sistema de Procesamiento de la Información a estado Adaptativo (SPIA), para reprocesar memorias traumáticas y fortalecer recursos. Cómo es la Terapia EMDR.
Técnicas de Integración Cerebral, CromoTIC y Escena Fundante para trabajar el trauma e integrar lo vivido.
Cultiva la sensibilidad hacia el propio sufrimiento con la intención de aliviarlo. Mirarnos con compasión, incluso en nuestras partes más vulnerables, nos transforma.
La atención plena para cultivar una conciencia testigo compasiva, curiosa y libre de juicio: una parte de ti capaz de observar pensamientos, creencias, emociones y sensaciones sin quedar tomada por ellos.
Comprender cómo el sistema nervioso responde a la seguridad y a la amenaza, para acercarnos a lo que duele solo hasta donde podemos sostenerlo, y ampliar de a poco ese margen.
Dramatización de escenas, visualizaciones, expresión plástica y modelado en barro: herramientas profesionales para expresar aquello a lo que la palabra no alcanza.
Escríbeme y coordinamos una primera entrevista, presencial en Malvín o Piriápolis, u online desde donde estés.
